私のサロンでは便秘解消に向けて腸のマッサージと併せて食の改善をご案内しています。その中でも味噌は重要な栄養源。 味噌汁にしたり、ナッツに味噌をつけたりして食べてます。 私のオススメ味噌は「手前自慢」。 500gで505円とお手ごろ価格。 その後は、海苔屋さんで味噌汁の中に入れる海苔を購入。 これだけで美味しい味噌汁が出来上がります。 特に時間がない方にオススメ。 味噌、海苔、お湯で出来てしまいます。 3分待たなくても大丈夫。 海苔を細かくして、 味噌を入れて、 お湯を入れて、かき混ぜて、 出来上がり。 オススメ理由のもうひとつとして、 味噌はお腹の仕事量を軽減します。 疲れやすかったり、仕事中に眠かったりする人は 一度、腸への負担を軽くするのも良いかもしれません。 この日は時間があったので くず餅もいただいて帰りました。 ちょっと、本が読みたかったり、携帯を操作したい場合は 喫茶店もあります。 どちらも商品にこだわりがあってお勧めです。

佐野味噌醤油店 東京都江東区亀戸1-35-8 亀戸駅から徒歩7分