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からだを元氣にする腸もみブログ からだのしくみ

2025年4月1日

朝食は食べたほうが良いの？

2025年3月8日

痔について～常在菌との共生という視点～

2025年3月6日

膜コリの特徴

2025年2月25日

胃腸の毛細血管の通りをよくする方法

2025年2月15日

小腸から産生するホルモン

2025年2月10日

肩鎖関節の違和感

2025年2月1日

毎朝のだし汁で食道から胃にじんわりと温かい動きを感じる

2025年1月31日

腕を挙げる時に使われる筋肉たち

2024年12月17日

９０代でも太もも内転筋は回復する

2024年12月2日

脂肪細胞について～瘦身の可能性を探る～

2024年11月20日

80歳からの体質改善

2024年10月15日

有効に血糖を使う筋活動

2024年10月4日

便秘とむくみを解消するだし汁の作り方

2024年9月28日

朝に試したい便秘解消を促す座り方

2024年7月25日

甘酒でお腹対策

2024年7月23日

腸管の声に耳を傾ける

2024年6月29日

身体によいものを感知する味覚は腸にあります

2024年6月5日

運動って何だろう？

2024年5月4日

腸管の動きにくい場所は腸もみで

2024年4月27日

腸内環境を整えて妊活

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