からだを元氣にする腸もみブログ

だし汁のメリット

2017年11月ごろから私のサロンではだし汁を取り入れるようになりました。

タイミング的にはセルフケアで朝、
また、腸もみ施術前後で。

だし汁を日常生活に取り入れられると
むくみが解消されやすくなってきています。

だし汁は胃腸を強化するため、
タンパク不足を補うために
取り入れてもらってます。

だし汁の最大のメリットは
消化吸収代謝が早いことです。
そのため胃腸に負担がかかりません。

私のサロンは基本的に胃腸が弱い方が
機能障害を持っている方がご来店いただくため、
だし汁のこのメリットは体質改善の重要な部分になります。

たとえばむくみは血中のアルブミン不足で起こります。
アルブミンはたんぱく質の一種です。

なので
むくみは血中のアルブミン不足から起こると考えられます。

それが改善されていくと
血中に水分を保持する力がアップします。

むくみは間質液中にあふれでた水分なので、
血管内に水分を保持出来るとむくみがとれてきます。


だし汁の胃腸を強化する力は
タンパク質の消化吸収代謝の機能をアップさせます。
なので
私のサロンでむくみ解消につながっている方が多いのではないかと感じます。

いままで、
エステや、食事制限、運動などで
苦労してきたむくみが、
だし汁で解消されてきています。

もちろん、
エステや食事制限、運動は必要な部分もありますが、
栄養的に見ることも大事だなと思います。

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