今年の9月中旬ごろにご来店頂いた男性のお客様。
日常生活を送ることも辛そうな雰囲気の方でした。
便通も良くなく、改善したいとのことでした。

初回の方には、
毎回カルテを書いてもらいます。
その時に印象的だったのは
現在一人暮らしで自炊したことがないということ。
外食が多く、ラーメン、ファーストフード店での食事が多いということでした。

私のサロンでは毎回施術前にだし汁を飲んでもらってます。
その方が胃腸の動きが良くなるからです。
食べ物が胃腸に入った状態で腸もみをすると「ちゃぽんちゃぽん」と音がするのですが、
だし汁の場合は鳴りません。
消化吸収代謝の速度がピカ一だからです。



あと、だし汁を飲んだ時のお客様の反応を大事にしています。
美味しいか美味しくないか、普通かなど。

胃腸の状態によってだし汁の美味しさが変わります。
味覚は腸管で作られてる部分があります。

さて、先ほどのお客様ですが、
だし汁を美味しいと感じてくださいました。


胃腸がしっかり動いてくれているサインです。
腸もみの効果も期待できます。
毎朝のだし汁摂取での自律神経の回復の効果も期待できそうです。




次に大事なことは
便秘の原因になるものを食べないことです。
先ほどのお客様の場合、
それはラーメンでした。


私はだいたいの場合、
施術中もいろいろお話をします。


ラーメンが便秘の原因であることを説明したうえで、
いろいろ提案していきます。

外食をいきなり自炊してもらうことはハードルが高いので、
みそ汁付きのご飯が出るところに行ってもらうことを提案しました。

一回目の施術で身体が軽くなったことで心も軽くなったみたいで、
顔色も見違えるほど良くなってました。
そしてラーメンを辞める決意を固めてくださいました。




2回目のご来店。
ラーメンが牛丼屋に変わってました。
便秘も70％解消し、完全解消まであと少しです。
たまにすっきり便も出るようになり、
顔色にもすっきりした感じがあふれ出ています。


最近炊飯器も購入したということで
いい流れが出来てます。


体質改善は自分なりの流れを作ることです。
これをしなければいけないというものは無いと思います。
また無理に良いことをしても続かないと意味がありません。

このままいい流れに乗って、
身体をすっきりさせて、
さらに良い流れに乗っかっていってもらいたいなと思います。