〜脂質に溜まった有害物質を排泄する方法〜

私は遺伝子組換え商品を
極力食べないようにしています。

私が遺伝子組換えを知ったのは
内海聡先生のフェイスブックからですが、
書物としては
船瀬俊介先生の「モンスター食品」から
だったかなと思います。
内海聡先生の勉強会も
船瀬俊介先生の勉強会も
どちらも参加しました。
特に
船瀬俊介先生の勉強会は
本の内容からは想像できない面白い勉強会なので
おススメです。

～下図左が船瀬俊介先生～
さて、
遺伝子組換えとは何か、
ですが、
強力な除草剤をかけられても大丈夫な作物。
虫に食べられない作物、
というところが
メリットとしてあげられるところだと思いますが、

食べても問題ないという方もいるみたいですが、
私は極力さけるようにしています。


遺伝子組換え食品の怖いところは、
知らないうちにたべてしまっているということ。
身近なものとしてはとうもろこしと大豆でしょうか
下の図は
遺伝子組換えが含まれる商品で
コーンが使われているのかなと思います。
この中には
私も食べたり、飲んだりしたものがあります。

見分け方としては
甘味料とか、コーンスターチン、とかは
遺伝子組換えコーンシロップで
作った可能性があるので要注意です。


また、
大豆に関しては納豆、味噌など
日本人に馴染みのあるものが
商品として売られています。
今のところ、
国産の大豆だと
遺伝子組換えの心配はないみたいなので
私は国産を買うようにしていますが、
中には「遺伝子組換えでない」カナダ産
という表記で販売されていたり
戸惑う表記もありますが、
この場合、
5%以下であれば
「遺伝子組換えでない」と表記が出来るので
私は買わないようにしています。

あと、もうひとつ見逃せないポイントとして
脂質に溜まっていく、ということです。

脂質に溜まってしまうと、
なかなか排出することが難しく、
冷えやむくみ、だるさなどの原因になっているなと
想像がつきます。


さて、
食べてしまった場合の排泄の仕方ですが、
脂質に溜まった遺伝子組換えは
毛穴から汗として出すことが有効です。
毛穴から汗を出すためには
体内温度を42度に保たないといけません。
嵐の湯という鉱石ミネラルのミストサウナだと
上手に体温を42度に保ってくれます。
私も嵐の湯にはお世話になったことがあり、
過去の体内に溜まってるものを出しまくったことを覚えています。

お肌は排泄器官なのですが、
汗腺から出る汗と毛穴から出る汗は違います。
排泄を考える場合、毛穴から。
体温調節のための汗は汗腺から。

どちらも大事な汗の役割ですが、
日常生活に取り入れ辛いのが、
毛穴からの汗だと思います。

日常生活で遺伝子組換えに限らず
有害物質を体内に取り込んでしまう機会は
多数あります。
また、
デスクワークだと
汗腺からの汗もなかなか出せないのが
現実かなと思います。
肌にも肌便秘は存在します。
ランゲルハンス細胞が脳とうまく連携できてないと
肌便秘になりがちです。
肌便秘解消のためにも
定期的に毛穴からの汗を出すことは
今後ますます大事になってくるなと思います。

ついでに肌も綺麗になります。
汗と皮膚常在菌のバランスが綺麗な肌を保ちます。
嵐の湯はオススメです。

【参考文献】
「モンスター食品」が世界を食いつくす！、船瀬俊介著
いのちのエネルギー〜そのしくみから、生きる意味を考える〜、川田薫著
傷はぜったい消毒するな、夏井睦著
人体常在菌のはなし、青木皐著
手間をかけないものぐさ美肌法、島野孝子